» » Страница 2
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
25-09-2016, 10:29

7 способов побороть жор

Любой из сбрасывающих вес признается, что худеть не так уж и сложно, если уметь справляться с приступами голода, в период которых сознание отключается, а руки тянутся ко всему съедобному, что не прибито к полкам.
24-09-2016, 16:59

5 продуктов для здоровья и стройности

В интернете можно встретить множество статей, повествующих, что нужно есть, чтобы организм сам сжигал все жиры без дополнительных усилий с нашей стороны. Действительно ли, употребляя определенные продукты, можно ускорить метаболизм, усилить сжигание жиров и, как следствие,
19-09-2016, 17:53

Худеть или не худеть? Вот в чем вопрос...

Наступает чудесная весенняя пора, когда оживает природа, животные просыпаются от зимней спячки, птицы прилетают с юга, люди снимают верхнюю одежду и... О паника… О ужас… Как правило выясняется, что многие мужчины и женщины не влезают в любимый весенне-летний
5-09-2016, 20:59

Пожилой возраст и лишний вес

Пролетает утро жизни, и человек накапливает килограммы даже без изменений обычного рациона.
17-08-2016, 12:43

Кушать и худеть - основные правила питания

Что же включают в свой рацион худеющие, а от чего воздерживаются? Это главный и первейший вопрос, который задают все желающие сбросить груз лишних килограммов.
4-08-2016, 12:36

10 полезных овощей способствующих похудению

Овощи очень важны и полезны для нашего организма. Они содержат витамины, минералы, а главное клетчатку, это помогает довольно быстро распрощаться с лишними килограммами.
27-07-2016, 13:09

Диверсанты диеты: основные типы и методы противодействия

«Худеть абсолютно ни к чему, ты и так прекрасно выглядишь», «зачем издеваться над собой», «от одного кусочка не поправишься» – каждый, кто решил похудеть, слышит эти доводы близких и знакомых. Мало того, они как будто нарочно пытаются
22-06-2016, 14:36

10 безумных диет

В попытках обуздать лишний вес люди порой изобретают весьма странные и экстравагантные способы похудения. В стремлении добиться быстрого результата они отвергают проверенные диеты и пускаются на различные ухищрения.
25-05-2016, 09:04

Эффективно ли похудение с помощью препаратов?

Многие упитанные пышечки, которым трудно отказать себе в сладостях и вкусных блюдах, недовольны своим внешним видом и желают похудеть с помощью специальных препаратов. Выпивая такую чудо таблетку, они просто уверены в быстром положительном эффекте.
1-02-2016, 18:21

10 правил похудения

В борьбе с лишним весом хороши практически все средства. Безусловно, за исключением наносящих вред здоровью. Вариантов избавления от мешающих килограммов существует довольно много, но практически все они базируются на основных правилах.