» » Страница 4
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
23-06-2015, 19:17

Варианты легкого ужина при похудении

Люди, строго следящие за своей фигурой или стремящиеся похудеть, часто полностью исключают вечерний прием пищи. Однако это необязательно. Достаточно подобрать правильное меню и можно не бояться появления лишних сантиметров на талии.
23-06-2015, 14:05

Диетические перекусы на работе - 5 вариантов

С каждым годом растет количество людей, заботящихся о сохранении своей фигуры. При этом пересматривается не только отношение к двигательной активности, но и рацион питания. На первый план выходит польза и энергетическая ценность потребляемых продуктов.
22-06-2015, 14:52

Диетические ловушки – ошибки в похудении

Девяносто девять из ста женщин несколько раз в год «садятся на диету». Кто-то подходит к процессу творчески, перерыв массу статей и полезной информации, проконсультировавшись с несколькими врачами.
15-06-2015, 22:23

Шорты для похудения

На рынке средств для похудения не так давно появилось инновационное изобретение — шорты для снижения веса. Главным его преимуществом является не только способность избавлять от целлюлита и лишнего веса, но и возможность носить его не только на тренировки в спортзал, но и
4-06-2015, 09:00

Секреты быстрого похудения в домашних условиях при максимальной экономии времени

Не многим девушкам, при обычно высоком темпе жизни, удаётся уделять должное внимание уходу за собой. Каждая уважающая себя леди, конечно же, не выйдет на улицу без маникюра или, того хуже, с грязной головой, но все же у каждой из нас есть недостатки, от которых, к сожалению, за
28-04-2015, 20:53

Как избавится от живота за 30 дней

Доктор Оз обещает, что в течение 30 дней вы сможете иметь плоский живот вашей мечты. Нужно просто смотреть, что вы едите. Вот какие рекомендации дает известный диетолог.
27-04-2015, 13:40

Какие ошибки совершают люди, борющиеся с лишним весом?

Прежде чем начать худеть, как правило, мы строим планы, решаем, как именно будет проходить процесс борьбы с лишним весом. Однако, зачастую у нас ничего не получается, потому что уже на стадии планирования мы совершаем ошибки.
22-04-2015, 21:20

Как я похудела на 10 килограмм

Сколько людей в мире хотят похудеть? Риторический вопрос - очень много!
11-04-2015, 15:14

Как уберечь здоровье за пасхальным столом

Пасха- этот праздник считается главным в году для православных христиан, поэтому и ожидают его с особым трепетом и радостным предвкушением. Заканчивается Великий пост, а это значит, что все вкусности праздничного стола можно будет попробовать.
28-03-2015, 14:07

Питаться правильно - не значит невкусно

В настоящее время очень модно стремление к здоровому образу жизни. Общество все больше понимает, насколько это важно. И самым значимым пунктом является правильное питание.