» » Страница 5
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
28-04-2015, 20:53

Как избавится от живота за 30 дней

Доктор Оз обещает, что в течение 30 дней вы сможете иметь плоский живот вашей мечты. Нужно просто смотреть, что вы едите. Вот какие рекомендации дает известный диетолог.
27-04-2015, 13:40

Какие ошибки совершают люди, борющиеся с лишним весом?

Прежде чем начать худеть, как правило, мы строим планы, решаем, как именно будет проходить процесс борьбы с лишним весом. Однако, зачастую у нас ничего не получается, потому что уже на стадии планирования мы совершаем ошибки.
22-04-2015, 21:20

Как я похудела на 10 килограмм

Сколько людей в мире хотят похудеть? Риторический вопрос - очень много!
11-04-2015, 15:14

Как уберечь здоровье за пасхальным столом

Пасха- этот праздник считается главным в году для православных христиан, поэтому и ожидают его с особым трепетом и радостным предвкушением. Заканчивается Великий пост, а это значит, что все вкусности праздничного стола можно будет попробовать.
28-03-2015, 14:07

Питаться правильно - не значит невкусно

В настоящее время очень модно стремление к здоровому образу жизни. Общество все больше понимает, насколько это важно. И самым значимым пунктом является правильное питание.
26-03-2015, 17:01

Ведем подсчет калорий!

Похудение это такая тема, которая волнует каждую женщину. Существует тысячи книг, статей и видеокурсов, рассказывающих, как быстро сбросить вес. Но вот как его сохранить?
23-03-2015, 18:33

Чувство сытости с меньшим объемом питания. Как этого добиться?

Одним из важных аспектов диетического питания является контроль количества потребляемой пищи. Но важно помнить, контроль не означает, что можно или нужно оставаться голодным. Но как наедаться с небольшим количеством продуктов и с маленькими порциями?
11-03-2015, 13:54

Худеем с помощью скакалки

Весьма популярный сегодня вид спорта под названием скиппинг является ничем иным как хорошо забытой детской забавой с прыгалками. Оказывается, при правильно подобранном ритме тренировок, с правильной скакалкой, скиппинг является самым бюджетным и эффективным способом сбросить
5-03-2015, 20:23

Насколько эффективно антицеллюлитное белье

Для некоторых представительниц прекрасной половины человечества борьба с избыточным весом и целлюлитом приобрела глобальный масштаб. В любом случае о похудении без усилий мечтает практически каждая женщина.
21-02-2015, 06:00

Как похудеть до лета

Холода постепенно уходят, а это значит, что скоро наступит весна, а за нею и лето. И большинство девушек начинает задумываться как они будут выглядеть в летней одежде: топах, легких сарафанах и особенно в купальниках.