» » Страница 8
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
15-04-2014, 16:40

Сытные продукты для худобы

Существуют продукты способные подавить чувство голода и содержат полезные вещества для организма в целом тем самым способствуют безопасному похудению.
8-04-2014, 16:22

Диета греческих богинь

Разгрузочные дни и монодиеты – нелегкий и сомнительный с точки зрения эффективности способ борьбы с лишним весом. Ведь вероятность набрать лишние килограммы вскоре после окончания вынужденной голодовки очень велика.
31-03-2014, 16:06

Не отдавай ужин врагу

 Есть или не есть? Для тех, кому тяжело дается выполнения правила «не есть после 6 вечера», есть неплохие новости. Дело в том, что на этот запрет есть и другая точка зрения, принадлежащая профессионалу в области правильного питания Марку Биттману, автору бестселлера
30-03-2014, 13:54

Каша для похудения

 Сегодня много разговоров идет о диете, основу которой составляет каша и, прежде всего, гречневая.
29-03-2014, 16:03

Диета в борьбе с целлюлитом

 Диета, которой посвящена эта статья даст возможность не только сбросить 3 килограмма за неделю, но и заметно разгладить ненавистную «апельсиновую корку».
28-03-2014, 16:02

Чай для похудения – польза и вред

 Сегодня прилавки аптек и продуктовых магазинов изобилуют яркими упаковками с чаями, которые обещают стройную фигуру без особых проблем и усилий. Выдержки из «древних манускриптов» и ссылки на «известных» ведунов и целителей-травников, казалось бы, призваны убедить
27-03-2014, 15:44

И вкусно поесть … и похудеть

 Если подойти к похудению не с точки зрения изнурительной диеты, которая превратит в настоящий подвиг от двух недель до двух месяцев вашей жизни, то результаты могут оказаться совсем не хуже. Ведь после диеты вы возвращаетесь к своему привычному питанию и снова
16-03-2014, 15:04

Как избежать расстройств от диеты

  Соблюдение диеты может стать реальной проблемой. Вначале, килограммы, кажется просто исчезают, а после определенного периода времени, вес становится более упорным показывая Вам, что диеты бесполезны. Это момент, когда появляются разочарования и борьба с весом
1-03-2014, 16:05

Южная диета без вреда здоровью

Лето еще не наступило, но уже многие девушки задумываются, как без вреда для здоровья вернуть прежний вес. Довольно популярной сейчас является так называемая пляжная диета, которую разработал и испробовал на себе американский диетолог А.Агатсон.
19-02-2014, 09:06

Худеем на винегрете

Винегрет насыщен витаминами и полезными веществами, соответственно благотворно влияет на организм Сам по себе винегрет очень вкусное и полезное блюдо, составленное из отварных овощей и заправленное маслом (желательно нерафинированным). Салат состоит из вареных свеклы, картофеля,