» » Страница 9
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
27-03-2014, 15:44

И вкусно поесть … и похудеть

 Если подойти к похудению не с точки зрения изнурительной диеты, которая превратит в настоящий подвиг от двух недель до двух месяцев вашей жизни, то результаты могут оказаться совсем не хуже. Ведь после диеты вы возвращаетесь к своему привычному питанию и снова
16-03-2014, 15:04

Как избежать расстройств от диеты

  Соблюдение диеты может стать реальной проблемой. Вначале, килограммы, кажется просто исчезают, а после определенного периода времени, вес становится более упорным показывая Вам, что диеты бесполезны. Это момент, когда появляются разочарования и борьба с весом
1-03-2014, 16:05

Южная диета без вреда здоровью

Лето еще не наступило, но уже многие девушки задумываются, как без вреда для здоровья вернуть прежний вес. Довольно популярной сейчас является так называемая пляжная диета, которую разработал и испробовал на себе американский диетолог А.Агатсон.
19-02-2014, 09:06

Худеем на винегрете

Винегрет насыщен витаминами и полезными веществами, соответственно благотворно влияет на организм Сам по себе винегрет очень вкусное и полезное блюдо, составленное из отварных овощей и заправленное маслом (желательно нерафинированным). Салат состоит из вареных свеклы, картофеля,
17-02-2014, 16:41

Питаемся по-чешски — диета от знаменитого диетолога

Знаменитый диетолог из Чехии создал систему питания, не оставляющую равнодушными многих женщин. Получив название чешской, она проявила себя как систематизированная и довольно щадящая.
17-02-2014, 16:17

Новейшая диета от австралийских ученых — максимально быстрый результат

Австралийские ученые разработали новую диету, направленную на достижение максимально быстрого результата. И как показывают первые отзывы, диета результативная. Сама диета состоит из набора продуктов, из которых каждый человек сможет выбрать более приемлемые и убрать
16-02-2014, 10:16

Капустная диета для похудения

Капусту можно назвать самым низкокалорийным продуктом, в 100 г этого чудо-овоща содержится всего 26 ккал. Именно поэтому капусту включают во всевозможные системы питания.
16-02-2014, 09:29

Европейская система питания

  Секрет этой диеты сводится к полному исключению из меню майонеза, хлебо-булочных изделий, газированных напитков, копченых изделий, алкогольной продукции, жаренного и жирного. По сути все эти продукты вообще лучше исключить из ежедневного рациона, либо, если в них есть
15-02-2014, 09:52

Семидневная диета, основанная на голоде

Среди огромного количества диет, самой экстремальной считается так называемая голодная диета. Она входит в число быстрых диет и рассчитана либо на пять дней, либо на семь. Рацион данной диеты довольно скудный и не каждый решиться ее придерживаться. Например, в первый день
15-02-2014, 09:35

Диета Миримановой как образ жизни — минус 60

Эту систему питания еще называют диетой Минус 60 Девушка придумала достаточно щадящую и сбалансированное меню, придерживаясь которого смогла сбросить 60 кг (отсюда и название). Данной диеты могут придерживаться абсолютно все, даже беременные и кормящие, потому как запретов как