» » Профилактика для здоровья зубов

Профилактика для здоровья зубов




Ведущие специалисты в области стоматологии, разработали специальные методики, придерживаясь которых можно долго сохранять рабочее состояние и здоровье зубов. Существует четыре главных, профилактических правила. Ничего сложного:

 

Здоровье зубов

 

  1. Зубы и дёсны должны быть всегда в идеально чистом состоянии. По крайней мере, к этому надо стремиться.
  2. Необходимо использовать фториды, входящие в состав зубной пасты.
  3. Правильный подход к питанию.
  4. Совсем не плохо хотя бы пару раза в год показаться стоматологу.

 

 Для поддержания зубов в отличной форме существует ряд советов, придерживаясь которых, состояние и вид эмали будет всегда волшебно выглядеть.

 

 

 

Зубная щётка


Это - самый главный инструмент и к ее выбору надо отнестись очень серьёзно, дабы вам не потребовалось протезирование зубов в Москве раньше времени. Зачастую при выборе главную роль играет вид и цена - пять минут и всё. Между тем, стоит потратит немного времени и ознакомиться с предлагаемым ассортиментом. Щётка может быть изготовлена из натуральной щетины, либо нейлона. Натуральные щётки не получили распространения, так как излишне удерживают влагу, способствуя размножению бактерий. При выборе зубной щетки стоит обратить внимание на степень жесткости щетины. Этот параметр указывается на упаковке. «Очень мягкая щетина», «мягкая», «средней жёсткости», «жёсткая», «очень жёсткая». Хорошо бы сходить к врачу и посоветоваться, что выбрать в зависимости от состояния зубов.

 

  • Очень мягкая – подходит для случаев, когда эмаль сколота или отсутствует, а также при ослаблении и боли в дёснах.
  • Мягкая щётка. Может применяться при кровоточащих дёснах.
  • Средней жёсткости. Собственно это самый популярный вид щёток. Используются большинством населения
  • Жёсткие. Обычно рекомендуется любителям затянуться сигаретой. Хорошо удаляет зубной камень. Но ротовая полость должна быть здоровой, во избежание микротравм жёсткой щетиной.
  • Очень жёсткие щётки. Такой тип пригоден для чистки съёмных протезов.

 

 

Свойство изнашиваться присуще всем щеткам, как и любой другой вещи. Исходя из наблюдений, есть рекомендации менять щётки не реже, чем раз в три месяца. Конечно можно и чаще. Всё-таки она находится в ванной комнате, в помещении с повышенной влажностью. А где влага, там рай для микроорганизмов.

Соединение ручки с головкой щётки может быть подвижным и жёстким. Подвижное соединение, хорошо регулирует давление на поверхность и помогает проникнуть к труднодоступным областям полости рта.

 

 

Зубная паста


Выбирая зубную пасту, будет полезно обратить внимание на то, чтобы, она имела в составе фтор. Его профилактические свойства, не менее чем на пол суток обеспечат защиту эмали и дёсен от налёта, при этом нейтрализуя болезнетворные микроорганизмы. Такими свойствами обладают Триклозан/Солодимет присутствующие в составе зубной пасты. Однако с фторосодержащими пастами надо быть внимательными, особенно маленьким детям. Фтор в избыточном количестве может размягчать поверхность зуба. Стоит ознакомиться с составом, он написан на тюбике.
Норма содержания фтора 1500 ррН.

 

Профилактика заболеваний полости рта

 

 

Гигиеническая чистка

 

Гигиеническую чистку проводить, как бы ни банально это звучало, утром и вечером. Утром зубы чистить лучше после завтрака. Потому как нет смысла чистить, а потом пить кофе с булочкой. К тому же после чистки эмаль некоторое время достаточно чувствительна к внешнему воздействию. Более двух раз в день чистить не стоит, так как слой эмали имеет свойство истоньшаться. Также важно и время затраченное на процедуру, оптимальная продолжительность две три минуты.

 

 

Зубная нить

 

Нити изготавливаются из нейлона или тефлона. Нейлоновая нить имеет многоволоконную структуру, а тефлоновая состоит из одной пряди. При выборе можно посоветоваться с врачом. Зуб имеет достаточно сложную конструкционную форму из пяти поверхностей. Щёткой просто невозможно пройтись по всей поверхности. Нить помогает очистить те две, до которых щётка не достаёт, соответственно удаляя камень и бактерии, способствующие развитию кариеса. Постоянное, ежедневное использование нити гарантирует отличную профилактику полости рта и массаж дёсен. Процедуру стоит проводить минимум раз в день. Такое нехитрое приспособление помогает поддерживать чистоту зубов на протяжении всего дня.

 

 

Полоскание рта

 

Отлично сохраняет свежее дыхание полоскание всей полости рта специальным раствором. Такие жидкости могут обладать как профилактическим, так и лечебным воздействием. Полоскание помогает также удалить остатки пищи и зубной пасты.

Растворы для профилактики, можно приобрести без рецепта в обычном супермаркете. Они хорошо освежают, а за счёт содержащихся в них вяжущих веществ (хлорид цинка) могут заполнять микропоры полости рта, создавая защитный слой. Не менее интересное свойство таких растворов - отбеливание поверхности зуба. Правда, действие длиться часа два-три. Это вполне приемлемо для использования в течение дня, особенно если возникает непредвиденная деловая, да и просто встреча.

Лечебные концентраты - другое дело. Обладают всеми свойствами профилактических, но их действие более длительное и направленное. В состав некоторых жидкостей для полоскания включён хлоргекседина биглюконат, обладающий отличным антисептическим действием в борьбе с зубным камнем. Лечебные растворы могут иметь и горький вкус.

 

 

Заботьтесь о своих зубах, помните - время и средства, затраченные на профилактику, многократно окупятся позже, исключив необходимость проведения многих дорогостоящих стоматологических операций.

добавить на Яндекс
25-08-2015, 21:14
Автор: BarabashKA74d
Просмотров: 721
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Как называется наша планета? (правильный ответ Земля)
Ответ: