Холодное обертывание

Что только не придумали для защиты тела от "апельсиновой корочки": процедуры, массажи, косметические средства. Среди всего прочего отличным действенным способом является холодное обертывание. Оно предназначено тем женщинам, у которых есть некоторые проблемы с сосудами и им просто противопоказаны "горячие" процедуры. Результативность холодных обертываний ничуть не хуже других способов, просто влияет на ткани по-своему.

Компоненты, которые входят в состав холодных обертываний, способствуют сужению сосудов, нормализации обмена веществ, тонизированию кожного покрова. Самым распространенным компонентом является мята или ментол, входящие в состав настоек и масел. Охлаждающий эффект данных веществ интенсивно влияет на проблемные участки.

Охлаждающие обертывания можно изготовить и самостоятельно. Вот пара рецептов, которые помогут добиться отличного результата.

Читайте также: домашние рецепты обертываний с капсикамом и кофеином против целлюлита

Масляные компрессы

В состав такого обертывания обязательно должно входить любое масло с охлаждающим компонентом: мята, можжевельник, цитрусовые. В базовую основу (любое растительное масло) нужно добавить немного капель любого из перечисленных масел, пропитать полученной смесью марлевые повязки, наложить их на полчаса на проблемные зоны и зафиксировать пленкой. Далее все смыть теплой водой.

Уксусные компрессы

Повязки или бинты надо смочить в растворе из воды и уксуса (в равных пропорциях), обмотать проблемные участки, сверху наложить пленку. После того как пройдет один час, следует принять душ.

Картофельный компресс

Самый простой из перечисленных способов избавления от целлюлита. Несколько картофелин нужно перетереть на мелкой терке, разложить полученную массу на ткани или марле, далее приложить ленты ткани на проблемные зоны и зафиксировать пленкой. Держать повязку надо не меньше часа.

Компрессы из глины

Глину нужно развести так как написано на упаковке до сметанообразного состояния, покрыть массой проблемные зоны и обмотать пленкой. Обертывание проводится около часа, далее глина смывается в теплой воде.

Перед тем как делать обертывания, следует аккуратно очистить кожу на проблемных местах и хорошенько пройтись махровой рукавичкой. В процессе обертываний можно применять другие антицеллюлитные средства - мази, крема, масла. И конечно же не стоит забывать про спортивные нагрузки и правильное питание, ведь без этого без остальные действия будут напрасным расходом времени и сил.