Ароматические ванны

Долгая зима создает потребность в тепле и уюте. Принятие ванны с различными добавками перенесет в ласковый мир блаженства и комфорта. Дополнить прекрасную атмосферу можно с помощью различных свечей. После трудного рабочего дня такая процедура отлично успокоит и придаст энергии. Одна только мысль о теплой ванне способна поднять настроение задолго до ее применения.

Эфирные масла наилучшим образом подойдут для ароматической ванны. Данный продукт подарила сама природа, наделив масла чудесными свойствами. Вдыхая благоухающий запах масел, происходит положительное воздействие на весь организм.

Масла различны по своему эффекту и воздействию. Используя все разнообразие, можно регулировать свое внутренне состояние. Одни масла способствуют расслаблению, другие быстро придадут бодрость и хорошее настроение. Для тонизирования подойдет масло апельсина, грейпфрута, лимона, можжевельника, розмарина. После вдыхания ароматов можно легко ощутить прилив энергии и сил. Успокоиться и расслабиться поможет масло лаванды, ромашки, мелиссы, пачули.

Несомненно, самым приятным и полезным будет использование аромата, который пришелся по вкусу.

Эфирные масла отлично питают и увлажняют тело. Они не растворяются в воде, поэтому для качественного косметического эффекта их необходимо смешать с каким-либо эмульгатором. Для этого подойдет соль, мед, молоко. Данные ингредиенты усилят благотворное воздействие масел и будут способствовать их хорошему впитыванию.

Вода для ароматической ванны должна быть комнатной температуры. Принимать ванну желательно через 2-3 часа после приема пищи. До начала процедуры необходимо очистить кожу и смыть все косметические средства. Важно отметить, что применение ароматических ванн противопоказано при некоторых заболеваниях.

Ароматическая ванна – доступный и легкий способ получить удовольствие и расслабиться. Регулярное применение данной процедуры сделает кожу упругой и бархатистой.