» » Как бороться с потрескавшимися пятками

Как бороться с потрескавшимися пятками




Сколько дискомфорта и неприятных ощущений вызывают потрескавшиеся пятки. Некоторые не обращают на это внимание, думая, что трещины легко можно устранить с помощью пемзы. Другие судорожно ищут в аптеке средства против ороговевших клеток.

 

Как бороться с потрескавшимися пятками


Для начала дайте себе ответ на вопрос – вы врач-дерматолог? Ели нет, значит, вы не в состоянии справиться с этой проблемой самостоятельно, и в этом вам может помочь только квалифицированный специалист.

Трещины на пятках появляются в результате того, что верхние слои кожи теряют жидкость, клетки эпидермиса сжимаются и между ними появляются трещины, куда может попасть инфекция. К причинам таких образований также относят открытую обувь, сухость кожи, неправильно подобранный крем, грибковые инфекции, болезнь почек.

Вы сдадите анализы, через результаты которых точно будете знать причину, запустившую этот процесс. Может, вашему организму не хватает витаминов -пересмотрите свой рацион. Рекомендуем употреблять продукты, содержащие в своем составе витамины А и С, они находятся в томатах, спарже, луке, масле, яичном желтке, моркови, рыбе, фруктах, орехах.

Для смягчения кожи на пятках используют отвар календулы, ромашки, также прополис, витамины которые содержатся в мазях. Достаточно смазывать участок кожи на ночь и на утро вы уже почувствуете, что трещины стали менее грубые, а пяточки - более гладкими.

Потрите пемзой, а затем отпарьте (не наоборот, как привыкли думать многие) для того, чтобы снять роговой слой кожи. Но учтите, что такие процедуры нужно повторять каждый день, дабы не образовывался новый загрубевший слой.

Для тех, у кого мало свободного времени, продаются специальные носочки, в них находится гель, с помощью которого слой кожи отслаивается. Как только вы поносите их неделю, ваши пяточки станут, как у младенца.

 

Также можно воспользоваться народными советами, например:

  1. Горячие компрессы из меда, яблок, масла, они делают огрубевшую кожу мягкой. Держать их следует целую ночь.

  2. Возьмите листок лопуха, очистите от грязи и пыли, продезинфицируйте в кипятке, протрите в руках и приложите к пяточкам.

  3. Используйте морскую соль. В воде ноги должны находиться 20-30 минут. Если вода остывает, то подливайте горячей. Можно смешивать разные компоненты: соду, зверобой, касторовое масло, шалфей.

  4. Мелко нарежьте репчатый лук с оливковым маслом, поджарьте. Из полученной массы уберите лук, добавьте в масло 25 грамм пчелиного воска и отправьте на паровую баню. Воск должен растопиться, после чего мазь можно применять.

 


После всех этих процедур в обязательном порядке на ноги нужно надевать носки и держать их в тепле. Носите закрытую обувь, трещины заклеивайте медицинским пластырем, чтобы лишний раз не травмировать пятки. Тщательно подходите к выбору обуви, ничего не должно сковывать движения ног.

Всегда надевайте носочки, но только из натуральных материалов. Самый сухой участок кожи – пятки, поэтому они нуждаются в особом уходе. Если вы хотите предотвратить появление трещин на пятках, смазывайте их каждый день кремом, распаривайте в бане.

Это не составит особого труда и в будущем не принесет никакого дискомфорта и проблем вашему здоровью.

добавить на Яндекс
1-06-2017, 20:23
Автор: BarabashKA74d
Просмотров: 1977
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Как называется наша планета? (правильный ответ Земля)
Ответ: