Можно ли похудеть с помощью шоколада?На протяжении десятилетий в разных методиках снижения веса категорически запрещалось употреблять во время похудения шоколад. Это было связано в первую очередь с его большой энергетической ценностью и с высоким содержание сахара. Однако за последние несколько лет мнение о данном продукте коренным образом изменилось.
Появились различные формы шоколадных диет, многие системы питания (например, рациональное и правильное питание, углеводная диета и другие) начали включать в свое меню эту сладость. Причина нового отношения к шоколаду очень проста - он может в разумных количествах заменить недостающие во время похудения лакомство и человек не сорвется на еще больший и вредный десерт. Исследования показали, что шоколад имеет множество преимуществ для здоровья, которые включают: снижение кровяного давления, сохранение гладкой кожи, защита от сахарного диабета 2 типа и даже снижение уровня холестерина.
Действительно, недавнее исследование от университета в Кембридже обнаружили, что люди, которые каждый день пользуются шоколадом, на 29% меньше рискуют пережить инсульт и на 37% реже страдают от сердечных заболеваний, чем те, кто избегал его большую часть времени.
Таким образом, с полной уверенностью заявим, что шоколад обладает всеми необходимыми свойствами для использования его в качестве подручного материала при похудении. Естественно эффект от данного продукта будет зависеть от выбора пути похудения с его помощью, а также от самого худеющего, который будет пользоваться правилами добросовестно или же нет. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
НОВОЕ НА САЙТЕ
КОСМЕТИКА
ПАРФЮМЕРИЯ
СОБЫТИЯ
-
Мария 17.06.2022
Гель-бальзам для ног «Венолгон ... (1)Мне нравится венотоник Венолгон гель Твинс Тэк. Отеки снимает, тяжесть в ногах. Гель при регулярном применении может предотвратить варикозное расширение вен -
DonaldSpege 02.06.2022
Женское белье - твоя козырная ... (4)мировой сайт https://www.google.sh/url?q=https://fabrica-tumana.ru/berezniki/catalog/kamery-p
rorashhivaniya/ -
GeorgeGal 02.06.2022
Женское белье - твоя козырная ... (4)фирменный веб ресурс https://maps.google.com.sv/url?q=https://volzhsk.trezvaya-gizn.ru/reabilitacziya
-alkogolikov/ -
Карина 03.01.2020
Женское белье - твоя козырная ... (4)Трусики slip очень люблю. Комфортные для сна и на каждый день. Очень полюбились трусики слипы марки pantyera. Мягкие, приятные и с интересным принтом. -
Влад 28.10.2019
Барбершоп Haft - вход только д ... (2)Неоспоримый плюс Хафта - близость к метро (меньше 5 минут). Плюс цены на стрижку и бороду более менее адекватные (https://barber.spb.ru/listing/barbershop-haft/ ссылка на прайс) -
Лана 07.09.2019
Антиперспирант аэрозоль Rexona ... (2)Это мой любимый дезодорант - только Рексона Сухость пудры и покупаю. Всем рекомендую! -
Александра Д. 09.05.2019
Остров Фукуок: погода в пляжны ... (1)Какой симпатичный островок с высоты! Никогда не задумывалась о путешествии во Вьетнам, а вот уже захотелось рыбки вкусной поесть И море красивое...